Diabetes sering disebut silent killer karena gejalanya sering
tidak disadari. Hampir setiap hari, penderita diabetes yang datang
kepada dokter tidak menyadari bahwa mereka memiliki penyakit tersebut.
Cara terbaik untuk mengetahui apakah Anda terkena diabetes atau tidak
adalah dengan melakukan tes gula darah. Namun, ada juga beberapa gejala
yang bisa dicermati sebelum Anda melakukan tes gula darah:
1. Sering buang air kecil dan rasa haus yang berlebihan
Apakah Anda sering buang air kecil, bahkan Anda harus bangun di malam
hari berkali-kali untuk pergi ke kamar mandi? Jika ya, hal tersebut
bisa menjadi gejala diabetes.
Ginjal berfungsi untuk menyingkirkan semua glukosa ekstra dalam
darah, dengan menyaring cairan darah lebih banyak. Hal ini yang akan
membuat Anda sering ingin pipis pada malam hari. Sedangkan untuk gejala
haus berlebihan, hal itu menunjukkan tubuh Anda sedang mencoba untuk
mengganti cairan yang hilang tersebut.
2. Berat badan yang menurun
Kadar gula darah tinggi bisa menyebabkan penurunan berat badan yang
cepat, misalnya lima hingga sepuluh kg selama dua atau tiga bulan.
Tetapi ini bukan penurunan berat badan yang sehat. Mengapa bisa
demikian ?
Karena hormon insulin tidak dapat memasukkan glukosa ke dalam sel
untuk digunakan sebagai energi, maka tubuh mulai menggunakan protein
dari otot sebagai sumber alternatif pembuatan energi. Ginjal juga
bekerja keras untuk menghilangkan kelebihan gula, dan menyebabkan
kehilangan kalori yang dapat membahayakan ginjal.
3. Rasa lapar berlebihan
Rasa lapar yang berlebihan merupakan tanda lain dari diabetes. Ini
terjadi karena kadar gula darah yang tinggi namun tidak dapat masuk ke
dalam sel untuk digunakan dalam proses metabolisme.
Ketika kadar gula darah tidak dapat masuk ke dalam sel, tubuh
berpikir belum memperoleh asupan makanan sehingga mengirim sinyal lapar
untuk mendapatkan glukosa lebih banyak agar sel-sel dapat berfungsi.
4. Masalah kulit
Kulit gatal, hasil dari kulit kering atau sirkulasi dari pembuluh
darah yang buruk, dapat menjadi tanda peringatan diabetes. Contoh lain
adalah acanthosis nigricans yakni penggelapan kulit di sekitar leher atau ketiak.
5. Penyembuhan luka yang lambat
Infeksi, luka, dan memar yang kunjung sembuh adalah tanda klasik lain
dari diabetes. Hal ini biasanya terjadi karena pembuluh darah rusak
oleh kadar glukosa yang berlebihan. Kondisi ini membuat darah sulit
menjangkau daerah-daerah tubuh yang terluka. Selain itu, risiko infeksi
pada luka meningkat akibat tingginya kadar gula di pembuluh darah. Semoga bermanfaat
