CARA MERAWAT
TELINGA SECARA ALAMI. Telinga merupakan
alat indra pendengaran bagi makhluk hidup baik bagi manusia dan juga hewan.
Tuhan menciptakan kita dengan memberikan pendengaran khususnya bagi manusia
agar kita bisa bijak dalam menggunakan telinga yang telah dirahmati oleh tuhan.
Telinga sendiri menjadi salah satu indera yang memiliki peranan penting bagi
kehidupan manusia, tanpa keberadaan indera tersebut, maka secara otomatis
mengakibatkan seseorang menjadi tuli.
Dikarenakan tidak ada suara yang mereka tangkap atau dengar, seperti yang sudah kita ketahui, Telinga memiliki berbagai susunan yang mana memiliki fungsi yang berbeda-beda. Seperti daun telinga yang memiliki fungsi mengarahkan suara ke lubang telinga yang akan di teruskan ke bagian dalam telinga yang akan dikirimkan ke otak, sehingga otak dapat menerjemahkan berbagai suara tersebut. Untuk itulah, penting kiranya tips untuk menjaga telinga tetap sehat. Lalu , bagaimana caranya agar kita bisa merawat indra pendengaran kita dengan baik dan benar ?
Dikarenakan tidak ada suara yang mereka tangkap atau dengar, seperti yang sudah kita ketahui, Telinga memiliki berbagai susunan yang mana memiliki fungsi yang berbeda-beda. Seperti daun telinga yang memiliki fungsi mengarahkan suara ke lubang telinga yang akan di teruskan ke bagian dalam telinga yang akan dikirimkan ke otak, sehingga otak dapat menerjemahkan berbagai suara tersebut. Untuk itulah, penting kiranya tips untuk menjaga telinga tetap sehat. Lalu , bagaimana caranya agar kita bisa merawat indra pendengaran kita dengan baik dan benar ?
Sungguh kurang bisa bersyukur apabila kita tidak bersykur dan juga merawat telinga kita dengan baik. Padahal telinga merupakan alat indra penting bagi kehidupan kita sehari hari, maka dari itu jagalah telinga kita yang telah diberikan Oleh Tuhan yang Maha Esa. Namun, tanpa kita sadari,ternyata kebiasaan dan aktivitas sehari-hari justru membuat berkurangnya kemampuan menangkap berbagai suara yang masuk ke indera pendengaran. Baca juga Kaki bengkak penyebab dan cara mengatasinya
- Hindari mengorek kotoran telinga menggunakan cotton bud
Mungkin dari kebanyakan kita, sering melakukan
hal ini dengan tujuan membersihkan kotoran yang ada di telinga kita. Namun
kebiasaan ini ternyata salah, kenapa? Karena hal ini bukannya membersihkan
kotoran, melainkan semakin mengotorkan telinga. Bahkan Kotoran akan semakin
masuk kedalam telinga. Padahal Telinga memiliki mekanisme sendiri yang secara
otomatis akan mengeluarkan kotorannya. Sedangkan Bagi umat Islam berwudhu’
merupakan perawatan terhadap telinga yang sempurna.
- Mengunyah Makanan dengan Baik Ketika Makan
Kemudian berhubungan tentang mengunyah makanan.
Mungkin dari sebagian Anda bertanya, kenapa hal ini juga berpengaruh. Karena
pada saat mekanisme kita mengunyah makanan hal tersebut juga dapat membantu
dalam membersihkan telinga, karena pada saat gerakan mengunyah akan membantu
dalam proses pengeluaran kotoran telinga. Untuk merasakan secara detail, Anda
bisa mencoba ketika mengunyah permen karet, maka anda akan merasakan gerakan
yang ternya berpengaruh pada indra pendengaran anda.
- Sesekali Cobalah Melakukan Terapi Lilin
Yang ketiga adalah dengan mencoba hal yang baru dan juga jarang di lakukan pada sebagian masyarakat. Yaitu dengan melakukan terapi lilin. Terapi lilin ini ternyata sangat dianjurkan karena akan sangat membersihkan kotoran-kotoran yang ada ditelinga. Pelajari bagaimana cara melakukan terapi lilin, lalu anda bisa mencobanya sendiri dirumah.
- Infeksi pada Telinga Membutuhkan Penanganan dari Dokter Ahli.
Ada 2 jenis infeksi,
yakni pada telinga luar dan telinga tengah. Untuk bagian luar umumnya terjadi
karena terkena air kotor. Telinga menjadi sakit, bengkak, atau bahkan bernanah.
Biasanya, diobati dengan tetesan antibiotik. Sementara itu, untuk bagian
tengah, terkadang bisa berdampak buruk pada gendang telinga. Gendang telinga
bisa pecah. Biasanya, penderita diberi resep tablet antibiotik selain
menggunakan resep obat tetes. Maka dari itu bila anda merasakan telinga anda
merasa sakit atau terjadi infeksi cepat-cepat lah datang ke dokter spesialis
yang ahli dibidangnya. Karena bila hal tersebut akan menjadi fatal bagi anda.
- Menutup Hidung dan Meniup Telinga Saat Perjalanan
Nah ini merupakan tips
buat anda, karena pada saat anda sedang diperjalanan baik didarat maupun udara
terkadang telinga kita terasa lubang pendengaran kita agat mendengung dan
sakit, nah pada Saat melakukan perjalanan dengan pesawat pun telinga terkadang
terasa sakit. Untuk mengurangi rasa sakit itu, Anda bisa menutup hidung dan
meniup telinga dengan lembut. Atau menguap pun terkadang menjadi solusi.
- Jangan Garuk Telinga Saat Terasa Gatal
Bagi anda yang
merasakan gatal dibagian telinga apalagi pada bagian dalamnya, maka segeralah
pergi kedokter yang ahli dibidang tersebut. Karena Rasa gatal pada dasarnya
bisa diakibatkan oleh eksim atau psoriasis, maka dari itu segeralah
diperiksakan agar tidak berlanjut atau terlanjur kelebih parah.
- Tidak Perlu Terlalu Bersih
Tidak selamanya bersih
itu baik, apalagi untuk telinga Anda, seperti misalnya lapisan minyak atau
serumen yang terdapat di sekitarnya. Walau lengket, serumen sebenarnya
berfungsi untuk mengikat debu, bahkan serangga kecil yang mencoba masuk ke
dalam telinga Anda. Secara normal, serumen akan mongering secara otomatis, dan
dikeluarkan secara perlahan. Serumen yang mongering inilah yang sering dianggap
sebagai kotoran telinga. Jika Anda ingin membersihkannya, lakukan saja seminggu
sekali.
Membilasnya dengan air bersih saat mandi sudah cukup. Kalau terlalu sering justru membuat telinga menjadi kering, iritasi dan gatal. Bahkan membuat telinga lebih sensitive dan menghasilkan lebih banyak serumen yang berakibat buruk bagi pendengaran.
Membilasnya dengan air bersih saat mandi sudah cukup. Kalau terlalu sering justru membuat telinga menjadi kering, iritasi dan gatal. Bahkan membuat telinga lebih sensitive dan menghasilkan lebih banyak serumen yang berakibat buruk bagi pendengaran.
- Nyeri Bukan Berarti Telinga Anda Bermasalah
Rasa nyeri yang muncul
bukan semata-mata karena telinga Anda bermasalah, tetapi bisa karena Anda menderita
radang tenggorokan atau nyeri sendi leher. Tapi, saat Anda merasa nyeri di
telinga, ada baiknya Anda konsultasikan pada dokter. Perlu diingat dan bila
anda ragu dan ingin memastikan maka cepat cepatlah pergi kedokter.
- Lakukan Perawatan Rutin
Bila Anda merasa ada yang kurang beres dengan indra pendengaran Anda, misalnya terdengar bunyi-bunyi atau benda yang bergerak di dalam telinga saat Anda menggerakkan kepala, maka sebaiknya segera mungkin berkunjung ke dokter spesialis THT. Begitu pula, saat Anda ingin membersikan bagian dalam telinga. Lakukan pemeriksaan rutin setidaknya satu tahun sekali. Selain menjaga kebersihannya, hal ini juga bermanfaat untuk mengetahui kondisi kesehatan telinga Anda.
- Kurangi Penggunaan Earphone dan Headphone
Profesor Huggonet
menemukan penemuan baru, bahwa terlalu sering menggunakan alat pendengar
seperti earphone dan headphone dengan suara kencang berpotensi menyebabkan
kesehatan telinga dan pendengaran terganggu. Ada 2 kemungkinan yang terjadi,
yang pertama Anda menjadi kurang peka terhadap bunyi dan yang kedua sebaliknya,
Anda justru menjadi telalu sensitive terhadap bunyi. Sebaiknya, gunakan
earphone maksimal 2 jam sehari lalu istirahatkan pendengaran selam 6 jam
sesudahnya. Pemakaian earphone terlalu lama juga bisa menghambat telinga
mengeluarkan kotorannya. Maka dari itu lebih bijaklah anda dalam menggunakan
Earphone dan juga Headphone ini.
- Eardrops
Intinya pada saat
Sebelum tidur, alangkah baiknya jika anda memperhatikan kebersihan bantal dan
kasur, terutama keberadaan serangga atau semut. Jangan abaikan hal ini, karena
mereka bisa sangat mengganggu jika berhasil masuk ke telinga Anda. Begitu pula
saat Anda berenang. Selain memiliki potensi besar untuk masuk ke dalam telinga,
air juga bisa membawa kotoran masuk. Agar aman, manfaatkan eardrops saat
berenang atau tidur.
Diatas merupakan
penjabaran saya agar kita bisa menjaga kesehatan telinga kita agar tetap sehat
dan juga tetap berfungsi dengan baik sebagaimana mestinya. Sedikit sharing saja
pada anda semua , dimana saya mempunyai teman dan teman saya mengalami gangguan
pada telinganya. Yang Ia rasakan adalah rasa gatal dan sakit pada bagian dalam
kuping kirinya, karena dianggap sepele maka hanya dibiarkan saja namun setelah
3 hari sakit ditelinga belum juga sembuh ataupun menghilang tapi malah telinga
sebelah kirinya pendengarannya agak berkurang.
Sontak karena khawatir langsung saja ia memeriksakan nya kedokter THT dan ternyata yang dialami teman saya adalah , ternya telinga sebelah kirinya terkena infeksi mungkin karena cara menjaganya yang kurang baik ataupun juga karena saat rasa sakit itu dating di korek korek dengan tujuan agar rasa gatal dan sakitnya hilang. Untung saja waktu itu belum terlambat dan masih bisa dibersihkan oleh dokter.
Sontak karena khawatir langsung saja ia memeriksakan nya kedokter THT dan ternyata yang dialami teman saya adalah , ternya telinga sebelah kirinya terkena infeksi mungkin karena cara menjaganya yang kurang baik ataupun juga karena saat rasa sakit itu dating di korek korek dengan tujuan agar rasa gatal dan sakitnya hilang. Untung saja waktu itu belum terlambat dan masih bisa dibersihkan oleh dokter.
Dengan gambaran dan
penjelasan saya diatas tentang CARA MERAWAT
TELINGA SECARA ALAMI ini semoga bisa
bermanfaat bagi anda dan juga kita bisa lebih bijak menggunakan dan merawat
telinga kita ini yang di karuniai Oleh Tuhan Yang Maha Esa, serta jangan pernah
lupa untuk bersyukur.
Artikel CARA MERAWAT
TELINGA SECARA ALAMI diambil dari beberapa sumber. Bila artikel ini bermanfaat bisa anda share
keteman yang lain , Yo Hidup Sehat !!!
Baca juga Kaki bengkak penyebab dan cara mengatasinya
Baca juga Kaki bengkak penyebab dan cara mengatasinya